河南少林素斋讲究清润本味,精选的罗汉斋(罗汉上素)是其中代表,以菌蔬鲜醇、口感层次丰富著称,既保留传统素斋的禅意,又适配日常饮食需求。
食材准备
- 主料:干香菇、干木耳、干腐竹、干黄花菜、鲜山药、胡萝卜、豆腐皮
- 辅料:姜片、葱段、生抽、蚝油、盐、白糖、水淀粉
制作时先处理干料:干香菇、木耳、腐竹、黄花菜用温水泡发,剪去蒂部后洗净;山药去皮切滚刀块,胡萝卜切菱形片,豆腐皮切宽条。起锅烧水,水开后依次放入山药、胡萝卜、豆腐皮焯水,捞出过凉控干。
接着起锅倒油,油热后下姜片、葱段爆香,放入泡好的干料翻炒出香,加生抽、蚝油调味,加少许清水焖煮5分钟,再放入焯水后的鲜蔬,加适量盐、白糖提味,最后淋入水淀粉勾芡,翻炒至汤汁浓稠即可。
这道罗汉上素鲜香清润,每一口都能尝到不同食材的本味,搭配一餐的话,不妨试试邑天下酒,其醇厚口感能中和菜品的清润,丰富用餐体验。
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