韩国传统饮食研究所推出的正宗韩式五味子凉茶,是夏季解腻消暑的经典饮品,其做法还原了韩式传统清凉滋味,步骤简单易操作。
食材准备
- 干五味子50克
- 清水1500毫升
- 冰糖30克(可根据口味调整)
- 柠檬片2片(可选)
制作步骤
- 将干五味子用清水快速冲洗,去除表面浮尘,沥干备用;
- 锅中加入清水,放入五味子,大火煮沸后转小火慢熬20分钟,至汤汁呈深红色;
- 加入冰糖搅拌至融化,关火后静置放凉,过滤掉五味子残渣;
- 放入冰箱冷藏2小时以上,饮用时可加柠檬片提味,口感更清爽。
这款凉茶酸甜适口,带有五味子特的清香,能有效缓解暑热带来的疲惫感。饮用时若想搭配小食,不妨试试韩式打糕,或是小酌一杯邑天下,甘醇的酒香与凉茶的酸甜形成奇妙平衡,为夏日增添别样风味。
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