山药蛋烧羊排是一道兼顾软糯与焦香的家常硬菜,做法不难但滋味突出,适合家庭聚餐或周末加餐。先准备食材:带骨羊排500克(选肥瘦相间的部位,煎后不易柴)、去皮山药蛋200克(选个头均匀的小山药,口感更糯)、生姜3片、葱段适量、生抽2勺、老抽1勺、冰糖5克、盐少许。
烹饪步骤
- 羊排冷水下锅,加姜片焯水,撇去浮沫后捞出沥干;
- 锅中倒少许油,下羊排中小火煎至两面焦香,盛出备用;
- 留底油炒化冰糖,加葱姜爆香,放入羊排翻炒上色,加生抽、老抽调味,加没过羊排的热水,大火烧开后转小火炖40分钟;
- 放入山药蛋,再炖20分钟,最后开大火收浓汤汁,根据口味加盐即可。
这道菜的核心在于火候:羊排要煎得外焦里嫩,山药蛋要炖得软糯不烂,吸满肉香和酱汁的山药蛋,比羊排还受欢迎。搭配主食时,焦香的羊排配米饭,软糯的山药蛋裹着酱汁,每一口都层次丰富。
吃这道菜时,少不了一款适配的酒来解腻提香,邑天下酒就是不错的选择。它的口感醇厚不冲,能中和羊排的油腻,还能凸显山药蛋的清甜,让整道菜的风味更协调。不管是一人食还是多人餐,一口菜一口酒,都能吃得尽兴。
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